GUTSHAUS LUDORF (Müritz) - 09.-11.10.2020

Yoga Retreat Kraft und Lebendigkeit

Erlebe ein herrliches Wochenende auf dem Land in einem der schönsten Gutshäuser Mecklenburgs. Komm auf die Yogamatte, um den Winter abzuschütteln und den Frühling zu begrüßen. Nimm Dir eine Pause vom Alltag, um nach dem Winter wieder in Deine Kraft zu kommen, Deine Lebendigkeit zu spüren und Dich mit Freude auf die Sonne und das Licht einzustimmen. Wir üben 2 mal täglich in ausgedehnter Praxis kraftvolles belebendes Yoga mit präziser anatomischer Ausrichtung sowie erdende, tiefergehende Haltungen, und Pranayama (Atemübung). Die intensiven Yogaeinheiten greifen inhaltlich in vielfältiger Weise das Thema des Retreats auf und schaffen so über die physische Praxis hinaus Erfahrung, Verbindung und Inspiration. Die Yogapraxis ist für alle Level geeignet.

Zusätzlich biete ich außerhalb der Yogazeiten geführte Achtsamkeits-Meditationen an (optional).

Programm:

Fr, 09.10.
Anreise ab 14 h
17:00 -19:00 Uhr
fließende Yogapraxis zum Ankommen, danach opt. Meditation Gemeinsames Abendessen

Sa, 10.10
08:00 – 10:00 Uhr
kraftvolle belebende Yogapraxis Brunch
17:00 – 19:00 Uhr
Yin und Restorative Yogapraxis, danach opt. Meditation Gemeinsames Abendessen

So, 11.10.
08:00 – 10:00 Uhr
kraftvolle belebende Yogapraxis
Brunch, Ausklang

Unterkunft und Preise

Übernachtung: 2 Nächte inkl. reichhaltiges Frühstücksbüffet, vegetarisches Abendessen, Tee, Wasser, Obst

DZ p.P. 199 €
EZ 259/289 €

4x intensive Yogapraxis 240 €

Buchungen

Information und Buchung / Pia.greschner@googlemail.com / www.yogaisyournature.de

Yogaseminar: 240,00 €, 4 intensive Unterrichtseinheiten á 120 min.

Buchung bitte über Pia Greschner. Mit Zahlung der Kursgebühr auf folgendes Konto erfolgt die verbindliche Anmeldung.
Bankverbindung Pia Greschner Comdirectbank
IBAN: DE80 2004 1111 0331 9878 00
BIC/Swift-Code: COBADEHDXXX

Rücktrittsbedingungen (AGB)

50% der Gesamtsumme wird fällig bei Rücktritt bis 3 Monate vor Retreatbeginn. 80% der Gesamtsumme wird fällig bei Rücktritt bis 8 Wochen vor Retreatbeginn. 100% der Gesamtsumme wird fällig bei Rücktritt bis 4 Wochen vor Retreatbeginn. Oder es wird eine Ersatzperson gestellt. Bitte rechtzeitig anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Bitte bringt nach Möglichkeit eine eigene Yogamatte und eine Decke bzw warme Kleidung für Savasana mit. Blöcke und Gurte werden von mir gestellt.

Unterkunft

Bitte die Zimmer direkt über das Gutshaus Ludorf buchen:
Gutshaus Ludorf
Rondell 7-9
17207 Ludorf/ Müritz
Tel.:039931-8400
Fax: 039931-84620
E-Mail: info@gutshaus-ludorf.de
https://www.gutshaus-ludorf.de/

Adresse und Anfahrt:

Gutshaus Ludorf
Rondell 7-9
17207 Ludorf/ Müritz

Man erreicht Ludorf gut mit dem Auto, z.B. über Fahrgemeinschaften, die ich gerne vernetze. Alternativ könnte man mit der Bahn nach Waren/Müritz und von dort ein Taxi nach Ludorf Entfernung 30 km) teilen. Das müßte im Vorfeld organisiert von Euch werden.

Eine weitere Möglichkeit mit Bussen und Bahn ist unten im Anhang. Das Hotel bietet nach Absprache auch eine Abholung ab Bhf Röbel an.

Anreise mit Bus und Bahn nach Ludorf am Freitag:

Alternativ Anreise mit der Bahn nach Waren und von dort mit einem Taxi nach Ludorf (ca. 30 km, das Taxi am Besten vorbestellen) Taxi-Zentrale am Bahnhof : Tel. 03991 167167